深呼吸 SPA運動會館 - 有氧教室

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8:30 - 9:30: 有氧VS墊上核心 (Winnie老師)
9:30 - 10:30: 中東肚皮舞 (Susan老師) new~
14:30 - 15:30: 阿斯坦伽瑜珈 (嘉懃老師)
18:30 - 19:30: 混合有氧 (靖雰老師)
19:30 - 20:30: 瑜珈提斯 (嘉懃老師)
20:30 - 21:30: 初級有氧 (SUSAN老師)
21:30 - 22:30: 街舞 (小博老師)

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有氧教室 - 最新的日誌

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最新的日誌

2009/11/28

11/28 靖芬老師的階梯有氧課 - 可愛女會員

分類: 階梯課程

11/28 靖芬老師的階梯有氧課

照片拍太多了500多張，整理起來是大工程，所以先貼這位很上鏡的女會員

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2009/10/09

10/09 靖雰老師中東肚皮舞

分類: 舞蹈課程

10/09 靖雰老師中東肚皮舞

圖片 + 動畫 37P

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