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9:00 - 10:00: 活力有氧嘉懃老師
10:00 - 11:00: 元氣太極裕博老師
14:30 - 15:30: 初級有氧雅鈴老師
18:30 - 19:30: 混合有氧心潔老師
19:30 - 20:30: 中級階梯靖雰老師
20:30 - 21:30: 毛巾VS瑜珈智惠老師 (new課程)
21:30 - 22:30: 拳擊VS有氧郁修老師

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重訓區禮儀

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瑜珈有氧禮儀

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